外国小朋友学习中文，如何缓解学习疲劳？

在学习中文过程中，由于外国小朋友们对于中文了解不多，一下子接触到一个全新的事物，很难马上进入学习状态。于是就会产生学习疲劳，小悟空建议大家这个时候一定要注意休息，不能再强迫自己学习。

所以，今天小悟空给大家分享几个缓解学习疲劳的方法。

减少学习时间

不考虑身体与心理的承受能力，每天逼着孩子长时间学习是不可取的。

预防疲劳，感到疲劳之前先休息

疲劳是学习的大敌，等疲劳产生之后再去消除，疲劳已经妨碍了学习，降低了学习效率。因此，预防疲劳更为重要。

自我想象，放松身心

经常做如下的想象练习，可以放松身心：平心静气地坐下来，闭上眼睛，发挥自己的想象，把自己想象成天空翱翔的雄鹰，或者，树上吃树叶的考拉等等。

这样的想象既有趣又可以让孩子放松身心。

学会精神愉快地去学习

带着忧虑、烦恼、愁容满面地去学习，再简单的学习内容也会迅速使人疲倦。

如果能将学习当成一件你喜欢做的事情，带着一份愉快的心情去面对学习，即使学习内容很多，难度很大，也不会那么快就感到疲劳。

以上就是本期的内容分享，学习疲劳是很正常的状态，家长们无需太过担心，让孩子好好休息就可以。休息不代表停止学习，而是为了以更好的状态学习中文。

Meng Lei

英国普利茅斯大学教育学硕士学位。 拥有8年汉语识字，中国经典词语、汉语拼音等中文启蒙和国际中文在线教学经验，精通中文和英语，曾在海外担任K12教育体系教师多年。